В рамках программы комплексного психологического сопровождения получателей социальных услуг «Шаг за шагом» психолог Грачёва Марина провела тренинговое занятие «Моя ответственность».
Обсудив правила группы и ознакомившись с предложенной темой, участники приступили к разминке. Упражнения «Я говорю…», «Кулак» и «Я принимаю решение» показали на практических примерах, что, попадая в разные жизненные ситуации, мы должны сделать выбор в пользу правильного решения и взять на себя за это ответственность. Следующая активность «Сплетни» научила нескольким способам, снижающим «токсичное» влияние одного человека на другого. В финальном блоке выполнили рефлексию «Энергия», где научились раскрывать внутренние ресурсы с твёрдым убеждением о том, как важно уметь прогнозировать негативные последствия своих поступков для поддержания здоровья и успеха.
