Летний сезон долгожданных занятий психогимнастикой с элементами йоги открыла сегодня группа получателей социальных услуг в сопровождении психолога Марины Грачёвой.
Разместившись под кроной деревьев на зелёном ковре газонной травы, все приступили к первому этапу занятий. Разминка и дыхательная гимнастика под звуки природы позволили настроиться на волну покоя и умиротворения, что благоприятно способствовало снятию психоэмоционального напряжения. Несложная и лёгкая гимнастика позволила на физическом уровне поработать с телом.
Лёгкая атмосфера занятия, природная эстетика и высокоэффективный метод работы позволили добиться благоприятного коррекционного результата.
